Información general

CONSULTA DE SEGUIMIENTO Y CONTROL NUTRICIONAL

Se evaluarán tus cambios en la composición corporal y estado de salud global. Comentaremos tus impresiones con respecto al plan elaborado.


 En base a los resultados obtenidos, tus comentarios y sensaciones, te proporcionaré pautas para lograr vencer aquellas situaciones a las que te haya resultado más difícil adaptarte y enfrentarte.


Mi intención es que adquieras una forma de alimentación que puedas seguir para siempre. Por lo que en estas consultas veremos distintos aspectos, según necesites, como etiquetado de alimentos, organización en la cocina y en la compra, desmitificación de mitos alimentarios, como organizarte tu propio menú, aprender a controlar la ansiedad en caso de ser necesario, etc.



Además, en esta consulta te enviaré nuevas recetas y otros documentos que considere interesantes según tu caso concreto.



La frecuencia de estas revisiones depende del objetivo y tus necesidades, aunque al principio lo interesante es que se realice a los 15-20 días desde el envío del plan de alimentación.   

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