PRIMERA CONSULTA

Se realiza una exhaustiva entrevista personal para obtener datos sobre tus hábitos alimentarios, gustos u aversiones alimentarias, horarios de comida y tipo, horarios de actividad física o ausencia de esta, posibles patologías, medicación, uso de suplementos, etc.

Una vez valorado tu caso en base al cuestionario previo, te proporcionaré las primeras pautas para alcanzar tu objetivo.

 

La duración de esta consulta es de una hora aproximadamente.   

En esta primera consulta, no te envío ninguna plan de alimentación ni actividad, ya que debo confeccionarlo en base a toda la información recabada. 

Sin embargo, sí te envío una serie de documentos y recomendaciones individuales a seguir desde el comienzo del tratamiento.